RSS

Хотите жить долго? Ешьте орехи!

22 ноября
Хотите жить долго? Ешьте орехи!

Учены пришли к сенсационному выводу — оказывается часто употребление орехов в пищу может продлить жизнь! Если есть орехи каждый день риск смерти уменьшается почти на 30%, а вероятность различных заболеваний уменьшается на 20%.

Данные получены в результате 30 летнего наблюдения за диетой и образом жизни 76 тыс. женщин и 42 тысячи мужчин. Как показали наблюдения люди употреблявшие орехи имели лучшую фигуру, больше занимались спортом, еле большее количество фруктов и реже курили.

 

Tags: , ,

Комментарии:

Добавить комментарий