Кошмар (2015)

Может ли этот фильм считаться фильмом ужасов? Очевидно, так, потому что «Кошмар» Родни Ашера — один из самых страшных фильмов года. В фильме рассказывается о ночных кошмарах и параличе, который может произойти утром. Такое действительно может происходить с людьми. Поэтому наблюдать за экспериментом очень интересно.
Подробнее →Сон, как возможность отдохнуть или что-то большее

Всем прекрасно знакомо состояние, когда клонит в сон после длительных физических или умственных нагрузок. Наш организм требует уделить этой неотъемлемой фазе около 1/3 всей жизни. С расчетом на среднюю продолжительность — 70 лет, то 23 года из всего предоставляемого нам времени уходит на сон. Так какая же роль отведена природой этому действию? Не является ошибочным […]
Подробнее →Выбираем одеяло по правилам

В данной статье мы, рассмотрим какое одеяло лучше подойдет именно вам, для максимально комфортного сна. Хорошее одеяло должно в первую очередь, хорошо сохранять тепло (особенно для зимних одеял). Так же наполнители для одеял, не должны вызывать аллергию. Можно отметить и вес одеял, но это чисто субъективная черта. Долговечность, также является положительной стороной хорошего одеяла.
Подробнее →Сон — время «перезагрузки» организма.

Бессонница и недосыпание – расстройства сна, широко распространенные в наши дни.
Подробнее →Сон и продуктивная деятельность
Вступление Доброго времени суток! Думаю, в этой статье я не открыл ничего нового. Просто меня самого заинтересовала тема продуктивного сна. Несколько последних лет я был приверженцем мнения, что сон – это бесполезная трата времени, к сожалению необходимая организму. И посему, я максимально старался сократить время сна. Но чем больше я это делал, тем больше я […]
Подробнее →