Новый
Мифы о питании

В наше время наука шагнула далеко вперед, появились новые методы исследований. Ежедневно люди получают свежую информацию о продуктах и диетах на сайте ecologie-life.com. Многие факты знакомые с детства оказались заблуждением, именно об этом и пойдет речь.
Подробнее →Новый
Сон — время «перезагрузки» организма.

Бессонница и недосыпание – расстройства сна, широко распространенные в наши дни.
Подробнее →Новый
Как без вреда для здоровья выйти на работу после праздников?
Если говорить начистоту, то вред своему здоровью мы наносим как раз во время праздников. С первых дней отдыха мы сбиваем режим сна и бодрствования (поздно ложимся, спим до обеда), едим много жирной пищи и употребляем алкоголь. Но без этого русскому человеку и праздник не праздник. Тем более зная, что впереди много выходных, мы гуляем на […]
Подробнее →