Повреждение кожи рук в летнее время года
Летом на вас приходит дачный сезон. И тут необходимо позаботиться о ваших ручках. Как же это сделать? Существует ряд упражнений для кровоснабжения рук. Выполните 10 раз сжатие в кулак и резкое размыкание из кулака. Далее 10 раз сделать круговые движения руками вовнутрь и обратно. Можно также сжать пальцы в «замок» и резко разжать 10 раз. […]
Подробнее →Преимущества глютамина
Многие бодибилдинг — добавки сегодня содержат глютамин. Давайте рассмотрим что такое глутамин, как один из самых распространенных ингредиентов в продуктах питания, и преимущества, которые он предоставляет нам.
Подробнее →Чем можно заняться в пробке?
Ответьте честно на вопрос: куда уходит огромная часть вашего времени? Конечно же, она тратится на пробки! Все мы люди занятые – кто учится, кто работает, кто посещает финтес-клубы и пр. – и все мы пользуемся транспортом. Поэтому большинство из нас в течение дня передвигается с одной точки города в другую.
Подробнее →Почему посещать тренажерные залы вредно?
В последнее время стало модным ходить по различным тренажерным залам, посещать специальные аэробики и другие подобные мероприятия – заниматься спортом. Это становится просто повальным и массовым увлечением.
Подробнее →Реклама
Счетчик
