Повреждение кожи рук в летнее время года
Летом на вас приходит дачный сезон. И тут необходимо позаботиться о ваших ручках. Как же это сделать? Существует ряд упражнений для кровоснабжения рук. Выполните 10 раз сжатие в кулак и резкое размыкание из кулака. Далее 10 раз сделать круговые движения руками вовнутрь и обратно. Можно также сжать пальцы в «замок» и резко разжать 10 раз. […]
Подробнее →Два совета для красоты
Вернуть блеск и силу волосам помогут минералы Здоровый человек ежедневно теряет до 200 волос — и это нормально. Если ты замечаешь, что волос выпадает гораздо больше, обрати внимание на питание. Возможно, в твоем рационе не хватает цинка, железа или меди, которые укрепляют волосы, делают их гуще. Введи в меню красное мясо, рыбу, яйца, орехи, зеленые […]
Подробнее →Какой дизайн ногтей самый модный? Китайская роспись
Индустрия нэйл-арта не стоит на месте. Еще около десяти лет назад женские ноготки, украшенные стразами и наклейками, вызывали восхищение и восторг. Сейчас любая модница скажет вам, что это безнадежно устарело! На пике популярности роспись ногтей, и не какая-нибудь, а именно «китайская роспись». Многие сейчас, возможно, представили себе иероглифы на ногтях, на самом же деле это […]
Подробнее →