Метка: могу ли я питаться низкоуглеводной пищей

Если у меня нормальный вес, могу ли я питаться низкоуглеводной пищей? Здоровое питание без ограничений и диет.

Да. При низкоуглеводной диете у людей с нормальным весом отмечается уменьшение подкожного жира, однако вес снизится лишь настолько, насколько позволит сам организм. У людей с […]

Читать далее